常看到醫生們推廣正向樂觀、有笑有健康的生活態度！不過現代人生活壓力大，還有飲食不均跟作息不正常的狀況，加上普遍較少運動，要維持消化道機能的健康，少不了益生菌的輔助！但益生菌怎麼選…