▌健康話題｜國家健康食品小綠人雙效認證益生菌的「DR.HSU好康益生菌」，記得冰冰吃！▌
常看到醫生們推廣正向樂觀、有笑有健康的生活態度！不過現代人生活壓力大，還有飲食不均跟作息不正常的狀況，加上普遍較少運動，要維持消化道機能的健康，少不了益生菌的輔助！但益生菌怎麼選…
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▌生活提案｜喚醒一日的「CASA特選卡薩早餐咖啡豆」，全聯就能買到！▌
分享我家固定補貨的「CASA特選卡薩早餐咖啡豆」！因為現在有許多早上習慣來杯咖啡的人，畢竟咖啡濃郁的香氣，有時比鬧鐘還醒腦！我跟黃先生也都有每日一杯morning coffee的習慣，因此咖啡豆對…
▌健康話題｜船井生醫高成長「牛奶鈣魚膠原粉」評價，已購買且小孩超愛喝！ 兒童成長要素一次補齊！▌
我們已讓芒果每日固定攝取 船井生醫高成長 「牛奶鈣魚膠原粉」好一陣子，非常推薦！一來這是衛福部核准「骨質保健」的健康食品，二來芒果真的有夠喜歡喝！我把芒果的食用心得都記錄在此，分享…
▌健康話題｜中醫+埋線有用嗎？我的「澤予堂竹北中醫診所」調理全心得分享 ▌
四周許多人對中醫調理、埋線等方式，躍躍欲試但又充滿疑惑！我在「澤予堂竹北中醫診所」調理前後約2個月，全程無運動、沒有忌口！雖然還沒達到個人最想要的目標，不過每次明顯的的進步讓我非常…
▌育兒話題｜自動自發想學習「51Talk」，超歡樂互動課！老師就像和孩子在同一個時空地點一樣！ ▌
芒果進入中年級後，我們選了「51Talk」作為他的線上英文學習系統！這套同時也是芒果試上這麼多家線上英文後，他立刻首次主動要求想要繼續上課的平台！到底「51Talk 」有哪些不同的教材特…
▌健康話題｜怎會那麼順口好喝？「芳茲日月養生滴雞精」口口盡是純粹的香濃！絕對是自用滿意，送禮得宜！ ▌
腥味不再！好喝順口、想一喝再喝的「芳茲日月養生滴雞精」，是芳茲生技以飼養滿90天的紅羽土雞全雞滴煉！製作過程不加一滴水，脂肪、0膽固醇，真正精準補充所需營養！撕開即飲且口感濃醇甘甜！…
▌健康話題｜懶人養生法在這！「京都堂嚴選」五型藥膳即飲包，打開即飲且竟香氣迷人又好入口？養成食療習慣並不難 ▌
不愛喝中藥但又想簡單補充日常元氣的人看過來！由「京都堂嚴選」與中醫師&營養師共同研發的五型藥膳包，不需任何的烹調、撕開可以即飲，甚至可以搭配超商食物一起飲用，是種結合中醫理論與…
▌2024中秋禮盒推薦｜最IN的「艾立蛋糕」減糖月餅中秋禮盒，不吃月餅還能選『這個』？▌
沒想到「艾立蛋糕」不止蛋糕是主打，就連中秋月餅都爆炸好吃！原本聽到月餅就聯想熱量、糖份的甜膩感，完全被他們無添加vs減糖月餅打破刻板印象！一口咬下奶香酥脆的外皮，加上內餡無添加的原…
▌健康話題｜順暢大秘寶「德國Voelkel黑棗汁」就在機本生活！還有多種100%功效型果汁！即刻跟手搖飲分手！ ▌
黑棗被譽為超級食物，韓國也非常流行黑棗汁！不過千萬別喝果汁含量不足的黑棗汁，不但無感還可能攝取毫無營養的糖分而已！推薦這個100%原汁鮮榨、非濃縮還原的「德國Voelkel黑棗汁」，簡單來說…
▌生活資訊｜通化夜市旁隱藏版打卡點「P+生活精品選物店」，碧歐馨私心推薦必買！▌
信義安和站、通化夜市入口有個很可愛的隱藏打卡點，叫做「P+生活精品選物店」。外型充滿法式浪漫，但只要走進去會發現，很難空手離開！！因為它們精選的各國優質商品都能在現場試用體驗，我就…